Ovu biljku su još stari Grci i Rimljani cijenili kao ljekovitu biljku i začin. Ruzmarin - “Ros maris” ili morska rosa, kako su ga nazivali Rimljani, bio je posvećen Afroditi, boginji ljubavi. Poznati španski filozof, liječnik i alhemičar Arnaldus Villanovanus još je u 13. vijeku iz njegovih listova izolovao eterično ulje i počeo ga koristiti za liječenje.
U srednjovjekovnim knjigama se zbog gorkih tvari koje sadrži, ruzmarin preporučivao kod probavnih tegoba. Bio je poznat i okrepljujući učinak na krvotok. U doba kuge ljudi bi grančice ruzmarina nosili sa sobom kako bi se zaštitili od zaraze.
Ruzmarin je bio glavni sastojak mađarske vodice, lijeka koji je u 14. vijeku uzimala mađarska kraljica Izabella. Bile su joj 72 godine i patila je od gihta, ali je nakon godine dana uzimanja tog lijeka ozdravila i vratila ljepotu u tolikoj mjeri da ju je zaprosio poljski kralj.
Izvor fotografije: https://www.mnn.com/
Ruzmarin je vrlo otporan i razgranat, aromatičan polugrm, koji naraste od jednog do tri metra visine, drvenast samo u donjem dijelu, s gustim, na rubovima prema dolje savijenim listovima. Listovi imaju vrlo kratku peteljku, uski su, tamnozeleni, odozgo malo hrapavi. Biljka cvate dva puta godišnje, u aprilu i septembru. Može se uzgojiti iz reznica, a najbolje uspijeva na sunčanom mjestu, na dobro dreniranoj pjeskovitoj zemlji. Ne traži puno vode, ali jako voli sunce. Cvjetovi se beru dok su u punom cvatu, a listovi u svako doba godine. Tijekom zime ruzmarin je poželjno zaštititi od hladnoće – slamom ili agrofolijom, a ako se uzgaja u posudi najbolje ga je unijeti u zatvoreni prostor, na mjesto koje nije pretoplo.
Novija istraživanja pokazala su da je ruzmarin snažan antioksidans koji usporava proces starenja.
Ruzmarin djeluje smirujuće na probavu pa se propisuje za smetnje u crijevima, kao što su probavne tegobe, grčevi u želucu, nateknuća i zatvor. Istraživanja su pokazala da ekstrakt ruzmarina pojačava protok žuči, a to je važno u probavljanju masti.
Drugo istraživanje objavljeno 1995. pokazalo je da je ta biljka diuretik i da oslobađa jetru od otrovnih tvari.
Ruzmarin je učinkovito protuupalno sredstvo. Ima antibakterijski učinak i povoljno djeluje na iskašljavanje pa se može upotrebljavati u liječenju infekcija bronhija, uha, nosa i grla.
Osim toga, biljka je učinkovito sredstvo za jačanje kod opšeg umora.
Ruzmarin sadrži flavonoide koji potiču cirkulaciju, jačaju kapilare i poboljšavaju protok krvi u venama, a to objašnjava tradicionalnu upotrebu ruzmarina za poboljšavanje pamćenja i koncentracije, zatim protiv glavobolje te za poticanje rasta kose.
Ekstrakt ruzmarina potiče cirkulaciju pa se nanosi na tjeme kao sredstvo za sprečavanje prerane ćelavosti. Učinkovit je i u liječenju peruti.
Izvor fotografije: https://www.mnn.com/
Ruzmarinovo eterično ulje jača kosu i potiče opšti rast kose. Popularno je kao sastojak za usporavanje prebrzog gubitka kose i rasta sijedih vlasi.
Sastojci:
Jedna kašika organskog hladno prešanog maslinovog ulja
Dvije kapi eteričnog ulja čajevca
Dvije kapi eteričnog ulja ruzmarina
Pola šoljice djevičanskog hladno prešanog kokosovog ulja
Priprema:
Otopite kokosovo ulje, čim se otopi maknite ga s vatre i u njega umiješajte ostale navedene sastojke. Miješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Zatim je ulijte u staklenku i zatvorite.
Izvor fotografije: http://www.stylecraze.com/
Upotreba:
Ovaj stimulator vlasišta najpraktičnije je koristiti na suhoj kosi prije pranja. Namažite čitavo vlasište sa smjesom, pokrijte glavu s vrećicom ili celofanom i omotajte toplim ručnikom. Nakon minimalno petnaest minuta možete normalno oprati kosu. Postupak ponovite dva puta sedmično.
Želite li brže rezultate, možete svakodnevno nanositi stimulirajući serum za kosu ili ga ostavljati i preko noći na kosi.
Za vidljive rezultate potrebno je samo oko 2 mjeseca
.png)
.jpg)
