Jednostavno se i brzo sprema, a ovaj džem je izuzetno zdrav što je i najvažnije, a umjesto malina možete koristiti bilo koje sezonsko voće.
1. 200 gr malina
2. 4 suve šljive
3. 1 velika ili mala kašika meda ( zavisno jel volite slađe ili ne)
4. 1 velika kašika lana
5. 1 mala kašika chia sjemenki
6. 100 ml vode
Sve staviti u blender ili multipraktik i izblendati, lan i chia sjemenke će dati gustinu namazu koja će biti identična džemu, a pri tome voće niste kuvali i tako ubili u njemu sve nutritivne sastojke.
.png)
.jpg)
