Izvor fotografije: healthambition.com
U nedavnom intervju u sjajnom magazinu, glumica Scarlett Johansson je govorila o tome kako koristi jabukovo sirće za redovnu njegu kože lica.
Izuzetno je zanimljivo, a i pohvalno da glumica koja sebi može priuštiti najskuplje kreme i losione za njegu kože, koristi zapravo ovaj tradicionalni recept koji se može kupiti za male pare.
Uz sve ostale zdravstvene prednosti jabuka, u stvaranju jabučnog sirćeta nastaju tvari poput jabučne kiseline, koje mu daju antibakterijska, antivirusna i antifungalna svojstva. To je veliki dio onoga što ga čini tako dobrim za kožu.
Jabučni ocat je moćan proizvod i najbolje ga je razrijediti, pogotovo kad ga prvi put upotrijebljavate. Također budite svjesni da se mnogi ljudi zaklinju da je jabukovo sirće vrhunski proizvod za rješavanje problematične kože sa bubuljicama i mrljama.
Najprije razrijedite vašu otopinu za čišćenje lica na način da 1 veliku kašiku jabukovog sirćeta razblažite sa 3 velike kašike mlake vode.
U slučaju da vam je koža osjetljivija, taj omjer može biti i 1:5 za početak, a kasnije kako vam se koža lica počne navikavati, možete taj omjer i smanjivati na 1:3, a posle i na 1:1.
Umočite vatu ili tuferčić u pripremljenu otopinu i očistite lice nježnim potezima prema gore, a kasnije i po vratu.
Kao što smo ranije spomenuli, jabučni ocat ima antibakterijska i antifungalna svojstva kako bi spriječio akne i infekcije kože. Osim što učinkovito uklanja višak ulja s vaše kože, ispiranje lica sa jabukovim sirćetom pomaže kako bi se uravnotežila pH razina i tijekom vremena može spriječiti da vam koža lica postane previše masna ili previše suva tako da normalizuje proizvodnju sebuma.
Izvor fotografije: healthambition.com
Jabučni ocat također sadrži moćne alfa hidroksi kiseline koje pomažu u uklanjanju mrtvih stanica kože i daju svježiji i zdraviji ten. U mnoge skupe komercijalne losione za čišćenje lica dodaju se minimalne količine alfa hidroksi kiselina, a jabukovo sirće ima mnogo više tih kiselina.
Kada završite s čišćenjem, neki izvori preporučuju da ostavite tu smjesu 10 do 20 minuta, a zatim ispiranje. Nakon toga, glumica Scarlet Johansson iznosi da samo nanosi prirodnu hidratantnu kremu bez hemikalija.
Iako ne izgleda kao da Scarlett Johansson ima posla s ovim borama i bradavicama, jabučni ocat se često preporučuje kao tretman za bore i za bradavice.
Za bore se obično nanosi nerazrijeđen jabučni ocat, samo na mjesta direktno gdje se bore i nalaze. Poželjno je da se to radi nekoliko puta dnevno najmanje mjesec dana.
Još bolji rezultati se mogu postići ukoliko pomješate jabukovo sirće sa svježim sokom od naranče ili sokom od luka i primjenjujući ga nekoliko puta dnevno.
Izvor fotografije: healthambition.com
Bradavice se tretiraju s jabukovim sirćetom na malo drugačiji način. Metoda je namočiti u jabukovo sirće malo vate i upotrijebiti flaster da odstoji malo duže, preko dana ili još bolje preko noći. Za još brže rezultate mijenjajte aplikacije u večernjim satima i koristite ih 24 sata dnevno.
Mnogi ljudi imaju iskustva da su se bradavica riješili za svega 7 dana, ali se preporučuje da se nastavi s liječenjem još sedam dana, čak i ako izgleda da je bradavica nestala.
Dugoročno, ono što unosimo u naše tijelo utječe na našu kožu čak i više od onoga što stavljamo na nju. Jedan od glavnih uzroka slabe kože je problem s probavom i detoksikacijom.
U idealnom slučaju dobro funkcionisanje jetre doprinosi efikasnom eliminisanju toksine iz tijela. Međutim, pretjerana ili loša probava stvara pritisak na kožu i koža je prvo mjesto na kojem se pokazuju opterećenje sa toksinima u tijelu.
Uzimanje dnevno dvije velike kašike sa čašom vode može pomoći tijelu za detoksikaciju i eliminaciju toksina, čime se automatski olakšava opterećenje kože. Prva stvar ujutro i pred spavanje najbolji trenutak da se popije jabukovo sirće. Potrebno je vrijeme da se ćelije kože regenerišu, ali postoje mnogo studija da jabukovo sirće poboljšava tonus kože i ten.
Koristi za kožu od korištenja jabukovog sirćeta kao sredstva za pranje lica trebale bi biti više nego dovoljan razlog da probate. Međutim, postoji i dugačak popis drugih zdravstvenih prednosti pripisanih jabukovog sirćeta, uključujući poboljšanje imuniteta, kontrolu šećera u krvi za gubitak težine i poboljšanje probave.
.png)
.jpg)
