Izvor slike: http://domesticgothess.com/blog/2016/01/18/no-bake-superfood-granola-bars/
Nema jaja, nema brašna, nema šećera, nema maslaca,...
Sastojci:
• 2 i 1/2 šoljice zobenih pahuljica
• 1/2 šoljice badema
• 1/2 šoljice lješnjaka
• 1 šoljica meda
• 1 šoljica suvog voća (brusnice, marelice i grožđice)
• 1 šoljica kaše od jabuka (pire od jabuka)
• 1/2 šoljice lomljene čokolade za kuvanje
• 1/2 male žlicecimeta
Priprema:
1. 1 šoljica je od 250 ml
2. bademe i lješnjake krupnije nasjeckaj i suho voće također
3. sve sastojke dobro izmiješaj i stavi u manji lim obložen papirom za pečenje
4. peci u prethodno zagrijanoj pećnici 30- ak minuta na 165*C
5. ohladi i izreži na pločice, može se izrezati 24 pločice veličine 2.5x6 cm
Posluživanje
Umjesto badema i lješnjaka možete koristiti bilo koje drugo orašasto voće, kao i razno suvo voće. Mogu se dodati i razne sjemenke (bučine, suncokretove) kao i razni drugi začini (klinčić), mogućnosti su neograničene :))
Nemojte koristiti preveliki lim jer će pločice bit pretanke,...
.png)
.jpg)
