Smoothie za brzo i zdravo sunčanje

04 AUG 2018
Autor:
Medicicom

Zaštita kože od štetnog UV zračenja započinje u vašoj kuhinji, stoga sa vama djelimo odličan recept za smoothie koji će pripremiti i zaštitit vašu kožu od UV zraka i pri tome omogućiti vam da dobijete zdravi, preplanuli ten koji će vas krasiti tokom cijelog ljeta.

Apsolutne zvijezde u zaštiti tkiva od oštećenja uzrokovanih UV zrakama, vitamini E, A, C, te selen i cink. Popisu prijatelja kože valja pridružiti i vitamine B skupine, koji unatoč činjenici da ne posjeduju antioksidativna svojstva, pomažu održati kožu zdravom.

 

Potrebni sastojci: 

* 2 dcl vode

* 3 šargarepe

banane

* 1 narandža

* 1 velika kašika kurkume

* 1 velika kašika kurkume

* 1 velika kašika lana

* 50 gr suncokreta

 

 

Naši partneri

Pročitajte još...

04 AUG 2018 Autor: Medicicom

Puding za mršavljenje